日期：2016-4-25（原创文章,禁止转载）
婴儿辅食怎么做 泥状食品最受欢迎
【导读】刚刚生下來的宝宝牙齿还没有成型，很多东西都吃不了，而且婴儿的消化系统也还未发育完全，那么這個時候的宝宝应当怎么增加营养呢？這個時候宝宝的辅食就特别重要了，那末宝宝的辅食应当怎样做？
由于婴儿牙齿尚未萌出或刚刚萌出，咀嚼和消化功能尚未健全，泥状食物是婴儿辅食的最佳性状。
鱼、肉、蛋、虾、猪肝均含有人体所必需的优良蛋白质，而且还含有丰富的铁、锌、磷、钙等矿物质，是理想的辅食原料。将大一些的鱼去鳞及内脏并洗净，切段后放入碗中加入葱、姜及调味品，上锅蒸15分钟左右新疆最好的癫痫医院，然后去掉皮和鱼刺，留下的鱼肉用汤勺可压成鱼泥。
剁碎去筋后的瘦肉或去壳的虾肉，加入少量黄酒、淀粉和水，上锅蒸成泥状，再加入少许食盐等调味品。用刀在抛开猪肝的剖面上渐渐地刮，将刮下的泥状物加入调味品蒸熟后即为猪肝泥。
蔬菜也具有丰富的营养成分，对婴儿的生长发育十分有益。用植物油旺火急煸事前剁好的菜末制成菜泥，捣碎蒸熟的土豆或胡萝卜制成泥状，都是很好的辅食。
婴儿辅食怎么做 泥状食品最受欢迎
以上介绍的各种辅食虽然含有丰富的营养成分河北哪个癫痫病治疗最好 ，却不能提供足够的热量。所以让婴儿吃一些米、面等含碳水化合物为主的食品仍然是必须的。若在稀烂的米粥中加入一定数量的泥状鱼、肉、蛋、虾、猪肝、蔬菜、豆制品等，可制成上乘的婴儿辅食。
