日期:2018-5-22(原创文章,禁止转载)
秋末冬初,正是金黄黄的大柿子成熟的季节,这让柿子迷们都开始忙活了起来,有些人甚至开始拿着营养丰富的大柿子当起了早餐,每天早上都空腹的来吃一个柿子,还美其名曰的是吃柿子减肥法。其实这种做法是十分不健康的,下面我们就来看看这吃柿子的三大禁忌吧!
据专家介绍,柿子虽然长春治疗癫痫哪家医院好营养丰富,但是如果食用方法不正确,不北京癫痫病研治中心哪好但不会给人体输送营养,反而还会破坏人体成都癫痫病医院哪家好的健康系统,导致疾病的发生,所以我们在食用的过程中一定要注意方法,切莫因为一时的贪吃,而毁了健康。下面我们就来看看这食用柿子的禁忌都有哪三条吧!
1.不能空腹吃。柿子含有大量的鞣酸,鞣酸可在胃酸的作用下沉淀凝结成块留在胃中,形成胃柿石.胃柿石不易粉碎,越积越大可引起胃黏膜充血、水肿、糜烂、溃疡,严重治疗外伤性癫痫首选药物者可造成胃穿孔。
2.不要与含蛋白高的食物一起吃。含蛋白高的蟹、鱼、虾等食物在鞣酸的作用下,容易凝固成块,形成胃柿石,所以应避免同吃。
3.吃后要漱口。柿子含糖量高,又有果胶和鞣酸,食用后不注意口腔卫生,可损坏牙齿,儿童容易形成龋齿,所以吃柿子后要及时漱口或刷牙。
温馨提示:通过上述的介绍,相信朋友们对这食用柿子的三大禁忌都有什么已经有所了解了,所以在日常生活中,切莫再相信那种空腹吃柿癫痫病手术子能减肥的癫痫患者发作时如何急救谣言了,因为这不但不会达到减肥的效果,反而还会引起胃部的不适,甚至造成胃病的生成,严重的威胁到人体的健康。