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山药莲子炖乌鸡怎么做好吃山药的做法大全山药怎么做

日期:2016-7-11(原创文章,禁止转载)

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山药莲子炖乌鸡

食材明细

乌鸡手枪腿1只

山药8片

莲子12粒

枸杞 20粒

水 800ML

做法

1. 材料洗净后将乌鸡腿切成4块,所有材料分成两份。

2. 把切好的乌鸡腿放入炖盅里,再放入莲子。

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4. 加入水分每盅400ML的水脑外伤癫痫

5. 盖上盖子放入电炖锅里。

6. 电炖锅里放入适量的水,启动电源选择慢炖程序4个小时;炖好后加入少许盐即可食用。

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