日期：2016-3-20（原创文章,禁止转载）
饭后半小时是养生关键 做症状性癫痫做家务拍打经络
【讯】一日三餐可以为健康加分，但若想把三餐的好处放大，饭后半个小时最关键。具体做到：1，早饭后半小时，吃点水果，按摩膝盖。2，午山东有癫痫医院餐后半小时，喝杯酸奶打个盹。3，晚餐后半小癫痫怎么治疗时，做做家务，拍打经络。即小腹以上正中间的部分，吃完饭从上到下轻轻拍打20分钟，可助消化。
周晓青 整理
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