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中秋时节应留意8大饮食禁忌避免吃出健康隐患

日期:2016-7-12(原创文章,禁止转载)

中秋时节应留意8大饮食禁忌 避免吃出健康隐患

又是举家团圆的中秋节,如何让美味的月饼、丰富的家宴为你补充营养,而不是堆积脂肪?如果家人碰巧血糖、尿酸偏高,该如何避免吃出健康隐患?知名营养师告诉你中秋时节最应该留意的饮食禁忌,防患于未然。

1、老妈血糖高永州癫痫治疗最好的医院,无糖月饼能放心吃?

无糖月饼限量食用

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对于这种无糖月饼,糖尿病患者是可以食用的,但要注意两个方面,其一,要确定月饼中使用的是甜味剂而不是食用糖;其二,尽管可以吃但不意味着随便吃癫痫病具体有什么病因,食用时一定要相应地减少主食的数量癫痫发作的急救药物。此外,月饼属糕点类,其中的脂肪含量一般都比较高,糖尿病患者尤其是合并高血脂症的患者,应严格控制数量。

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