日期:2016-3-24(原创文章,禁止转载)
鹿肉的做法大全 鲜嫩鹿肉给您高级享受
鹿肉是一种比较高级的野味,鹿肉肉质细嫩,脂肪少,营养丰富,含有充足效。下面就为大家介绍几款鹿肉的美味食谱吧。
熏鹿肉
材料
鹿0克,砂仁10克,济南治癫痫病的专科医院白芷10克,大连治疗癫痫病哪好桂皮10克,丁香5克,郑州哪里能治疗癫痫茴香5克,鲜姜50克。熏料茶叶15克,白糖25克,大米100克。调料精盐150克,味精50克,白糖30克,香油15克。
做法
1、将鹿肉用清水冲洗2小时,然后放入开水中稍烫一下,捞出冲净备用。
2、坐锅点火加水烧开,放入卤料包、精盐、味精、白糖煮滚,然后下入鹿肉,用卤汁小火浸卤30分钟,关火后再焖20分钟,取出待用。
3、取铁锅一只,先在锅底均匀撒上一层大米,再将茶叶、白糖撒入锅中,然后架上一个铁算子,将鹿肉放在上面,盖严锅盖,用旺火烧至锅内冒出浓烟时离火。
4、待烟散尽后掀开锅盖,取出鹿肉,刷上香油,切片摆在盘子一边一另一边搭配上青菜即可。
料理小百科
1、鹿肉是高级野味,肉质细嫩、味道鲜美,瘦肉较多、结缔组织较少,可烹制多种菜肴。
2、鹿肉具有高蛋白、低脂肪、低胆固醇等并含有多种活性物质,对人体的血液循环系统、神经系统有良好的调节作用。
3、鹿肉颜色较深,前期处理时要冲净血水,以免影响成品色泽。
时蔬溜鹿肉
材料
鹿肉200克,胡萝卜,西芹,木耳,蘑菇,笋少许,葱、姜末,蒜片,水淀粉。